-
下载1个资源
下载1个资源
武坛百花丛中一朵奇葩，我国少林拳种之一《福建少林狗拳》
书名：福建少林狗拳 刻印方式：刻印 大小：4.93MB 页数：249页 年代：不详 作者：周金伙 简介： 福建少林狗拳，又称“地攻拳”、“地术犬法”，属于我国少林拳种之一。该拳于一九七九年被国家体委武术调查组列为税园省方少林拳系之稀有拳种，是武坛百花丛中一朵奇葩。 该拳是模仿狗的弃、扑、滚、翻、撑、仰、蹬、卧、闪、窜、抖等洛斗动作的形象而发展起来的象形拳。全拳由十二个套路组成，分为上、中、下三盘，…...
admin- 0
- 0
- 246
-
下载1个资源
下载1个资源
【武功秘籍282本】八卦掌、程氏八卦掌、董海川、梁氏、龙形、形意、连环八卦掌等传统武术！
目录： [九宫八卦连环掌].吴岳 [伏羲八卦拳].程虹.潘玉太.戚景涌 [传统八卦掌第一册].朱宝珍 [传统八卦掌第三册].朱宝珍 [传统八卦掌第二册].朱宝珍 [传统八卦掌第四册].朱宝珍 [八卦七十二暗腿].赵振忠 [八卦三合功].张全亮 [八卦八形掌].裴锡荣.裴武军 [八卦内修秘技：盘龙功].史明 [八卦吸魂掌].佚名 [八卦拳学].孙福全 [八卦拳真传].孙锡堃 [八卦掌].姜容樵 [八…...- admin
- 0
- 0
- 237
-
下载1个资源
下载1个资源
李小龙技击法（全新完整版）
风靡全球30年，唯一由李小龙真人示范的截拳道宝典 李小龙经典武学名著 一代功夫之王毕生心血之作 900张珍稀动作照片高清还原 李小龙无敌技击法完美再现 宗师开课，经典权威 本书中所有的动作照片皆为李小龙带领其弟子黄锦铭、丹·伊鲁山度等亲自示范，文字讲解也是据李小龙亲笔手稿整理而成。读者阅读本书就如得武学宗师亲身传艺，这是武术爱好者不容错过的习武良机。 图文并茂，真实还原 本版妥善解决了旧版照片和文…...- admin
- 0
- 0
- 121
-
下载1个资源
下载1个资源
《豹式健身》——世界冠军的物理治疗师11年执教与从医经验沉淀之作，全美畅销40万册
全美畅销40,0000册，出版以来高居美国、德国同类书畅销榜前列！ 国家体育总局运动训练学专家袁守龙教授作序推荐！ 这是一本既像教科书那般厚重严谨、又像私人教练那般贴心的运动指南书，在美国亚马逊网站的上千条读者评论中，满是“圣经一般的存在”“这个领域中独一无二的”“一生中要查阅几千次的终极指南书”这样的赞美之词。本书上市短短几个月就售出10万册，被《纽约时报》和《华尔街日报》评为超级畅…...- admin
- 0
- 0
- 90
-
下载1个资源
下载1个资源
《李小龙：功夫之王的另一面》(美国)约翰·里特 中国友谊出版公司
内容简介 《李小龙:功夫之王的另一面》简介：20世纪五六十年代，有两个人改变了世界对中国的印象，一个是毛泽东，一个是李小龙。李小龙一秒钟可以打出九拳，这个纪录和他用三十二年时间改变世界一样无法超越。李小龙一生写了许多信，这些信是那个非信息时代给我们留下的珍宝，透过这些信，我们可以近距离观察李小龙穿越了一个世纪的光辉。 “整天踢踢打打的，我都累了。”在给妻子的信中，李小龙对世界第一打星的生活感到厌倦…...- admin
- 0
- 0
- 154
-
下载1个资源
下载1个资源
《截拳道之道》英文原著 中文版
因为网站上只有中文版，所以我就发个英文版的，可以与中文版参考着看。 本书是由李小龙遗孀琳达女士和武术理论作家吉尔伯特·约翰逊根据李小龙亲笔手稿整理而成，意在将一代武学宗师李小龙毕生的思想火花，以一种有凝聚力的方式汇集在一起。 这是一部匠心独运的截拳道宝典，也是一本难以被定义的奇特书稿。书中并没有按部就班的招式详解，只有蕴藏着无限意味的连篇妙语。这本书不设任何牢不可破的疆界，不作任何非黑即白的结论，…...- admin
- 0
- 0
- 292
-
下载1个资源
下载1个资源
《李小龙技击法》英文原著 中文版
因为网站上只有中文版，所以我就发个英文版的，可以与中文版参考着看。 本书由李小龙遗孀琳达女士与《黑带》杂志社经理梅托·尤耶哈拉(日裔美籍人水户上原）根据李小龙1967年所拍的大量实战动作照片书稿整理归纳而成。其中的照片都是由李小龙本人及弟子伊鲁山度、黄锦铭亲自示范，是当今世界最原始最权威也最珍贵的截拳道书籍教材，上世纪七十年代曾分为四册出版，被译成多国文字出版，畅销全世界，仅中文版自80年代中期出…...- admin
- 0
- 0
- 63
-
下载1个资源
下载1个资源
李小龙经典原著书系（全4卷）
图书介绍 醒思录：李小龙的生活智慧 本书书名中《醒思录》取自李小龙在阅读克里希那穆提的著作《最初与最终的自由》后，写下一系列格言时所拟的标题。将“醒思录”写在纸上（后来是录音）是李小龙在香港早年岁月中长期坚持的一个习惯。本书收录的“醒思录”均摘自李小龙与记者、朋友、同事之间的谈话采访与通信。其中有一些是李小龙已经要求打印出来的——或许觉得有一天会派上用场——另外一些是草草记下的，以免在…...- admin
- 0
- 0
- 39
-
下载1个资源
下载1个资源
美国职业体育体能训练系列翻译丛书8本
内容简介 灵敏训练 本书为安全有效的发展动作灵敏和反应灵敏的综合性训练计划提供了基础指导和资源。对于急需提高成 绩达到更高水平的教练员和运动员来说，这本书是必不可少的资源。本书呈现了专家们花费毕生心血研究出来的许多宝 贵的训练技巧和信息。 耐力训练 本书由美国的十一位专家撰写，内容有耐力性项目运动员的训练生理学、运动员测试与评估、训练原理 与考虑因素、运动营养与饮水、如何发展有氧耐…...- admin
- 0
- 0
- 71
-
下载1个资源
![[武功秘籍]空手道格斗术—打遍天下无敌手-朱石戈 宾彦红编译.pdf](https://www.zgws.net/wp-content/uploads/2026/04/20260412124431-69db93af30f90.jpg)
下载1个资源
![[武功秘籍]七星螳螂拳（李占元 刘崇禧编著）.pdf](https://www.zgws.net/wp-content/uploads/2026/04/20260412124005-69db92a56c640.jpg)
![[武功秘籍]武术基本功与基本动作-名师出高徒丛书之一 .pdf](https://www.zgws.net/wp-content/uploads/2026/04/20260412123501-69db9175eb4d8.jpg)
![[武功秘籍]功家秘法宝藏·卷二·硬形气功.金刚铁板功.pdf](https://www.zgws.net/wp-content/uploads/2026/04/20260412123730-69db920a8b380.jpg)
![[武功秘籍]大成拳学 第4部（和振威主编）.pdf](https://www.zgws.net/wp-content/uploads/2026/04/20260412123922-69db927a3cb9f.jpg)
![[武功秘籍]高级自卫术.pdf](https://www.zgws.net/wp-content/uploads/2026/04/20260412124533-69db93ed6e456.jpg)
![[武功秘籍][中外十大搏击].王洁.扫描版.pdf](https://www.zgws.net/wp-content/uploads/2026/04/20260412124048-69db92d035f21.jpg)
![[武功秘籍]跟专家练散手.马学智.pdf](https://www.zgws.net/wp-content/uploads/2026/04/20260412123516-69db918469518.jpg)
![[武功秘籍]八卦三合功_张全亮.pdf](https://www.zgws.net/wp-content/uploads/2026/04/20260412123835-69db924b411a8.jpg)
![[武功秘籍][太极推手入门与提高].田金龙.扫描版.pdf](https://www.zgws.net/wp-content/uploads/2026/04/20260412123744-69db921840e76.jpg)
-
￥优惠劵使用时效：无法使用使用时效：
之前
使用时效：永久有效优惠劵ID：×