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美国职业体育体能训练系列翻译丛书8本
内容简介 灵敏训练 本书为安全有效的发展动作灵敏和反应灵敏的综合性训练计划提供了基础指导和资源。对于急需提高成 绩达到更高水平的教练员和运动员来说，这本书是必不可少的资源。本书呈现了专家们花费毕生心血研究出来的许多宝 贵的训练技巧和信息。 耐力训练 本书由美国的十一位专家撰写，内容有耐力性项目运动员的训练生理学、运动员测试与评估、训练原理 与考虑因素、运动营养与饮水、如何发展有氧耐…- 67
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